Ragù a la boloñesa

    INGREDIENTES

    • ½ kg de pasta corta
    • 1 lata de tomate natural triturado
    • ½ zanahoria
    • ½ rama de apio blanco
    • ¼ cebolla
    • vino tinto
    • soja texturizada en forma de carne picada, 3 cucharadas
    • 1 pastilla de caldo vegetal
    • sal
    • aceite de oliva extra virgen

    PREPARACION

    Hidratar la soja en el caldo de verduras tibio -o en agua tibia con un cubito de caldo preparado- el tiempo necesario (yo los suelo dejar una noche entera) y secarlos un poco antes de cocinar.

    En una olla pequeña hacer sofreír a fuego alto en un poco de aceite de oliva la cebolla, el apio y la zanahoria picados muy finos y echar una pizca de sal. Cuando estén dorados añadir la soja bien escurrida del caldo y dejar sofreír añadiendo un chorro de vino. Cuando el vino haya evaporado casi del todo añadir el tomate triturado, salar de nuevo y tapar. Dejar cocer al menos media hora removiendo de vez en cuando.

    Poner otra olla grande de agua a fuego alto. Cuando esté a punto de romper a hervir echar un poquito de sal (gruesa es mejor) y a continuaciòn la pasta. Removerla a menudo con un tenedor grande o con una cuchara de palo para que no se pegue, especialmente durante los primeros minutos.

    Cuando la pasta esté lista, escurrirla y aliñar con la salsa de ragù y servir muy caliente.

    WICCA

    Apto para el periodo de invierno, especialmente para Samhain o Yule, y también para algùn hechizo especial ya que ofrece una buena union de los cereales de la Diosa Madre con la pseuedo-carne del Dios Padre, en su sangre y pasion de tomate.

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    Un Comentario (+add yours?)

    1. Ross
      oct 14, 2007 @ 18:22:00

      Sicuramente questa versione vegetariana sarà buona, certo che la “bolognesa” con la carnina è più … succulenta (voce dotta per dire che la mangeresti anche solo con gli occhi).
      Ciao

      Responder

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